Le froid, ça doit aider...

... enfin, le froid c'est assez ambivalent tout de même : il donne envie de se pelotonner dans le canapé, sans bouger, avec une tasse de chocolat chaud, et parallèlement, dès que tu sors, il dois te faire brûler deux fois plus de calories, au moins !!

Bref, 2017 pour l'instant, c'est pas fort en sport, sauf en équitation tout de même, vu que j'en fait deux fois par semaine à présent. Mais vélo... zéro... cirque... rien du tout pour l'instant ! Gainage... je ne sais même plus trop ce que ça veut dire... et puis franchement, quand tu te promènes avec collant + chaussettes + pantalon + multiples épaisseurs en haut... ben, tu n'as pas trop envie d'effectuer des prouesses de gymnastique...

Et puis, honnêtement, le chocolat chaud cité plus haut, pour que ça vaille le coup, il faut l'accompagner de quelques copains : madeleines, chocolats, brioche, et j'en passe...

Donc du coup, quelques ajustements s'imposent pour le reste des repas. Parce que, se priver de douceurs : NON ! Mais il suffit juste d'équilibrer tout ça.
Heureusement, j'adore la soupe, ce qui est un chouette plat à manger en hiver. Bon, par contre, j'aime y mettre plein de petits morceaux de pains, ce qui en fait un menu entier assez consistant !
J'aime beaucoup de légumes d'hiver, et j'essaie de varier les plaisirs... ou pas ! Trois fois des frites de patate douce cette semaine, qui dit mieux ?

En tous cas, -700gr cette semaine, de quoi relancer la machine avec le sourire !
Et 16 kg en tout perdus depuis le début de l'aventure, c'est à dire en 5 mois. Je suis contente de ma moyenne !